La verdad sincera sobre tu primera sesión: el frío es seco, la puerta nunca se cierra con llave, nuestro equipo está contigo todo el tiempo — y tres minutos después probablemente estarás sonriendo como todos los que pasaron antes que tú. En esta página te contamos exactamente qué ocurre, para que nada te sorprenda… excepto la sensación de después.
Desde que entras por la puerta hasta que sales — así es exactamente tu primera visita.
Ven 5-10 minutos antes. Te damos la bienvenida, respondemos tus preguntas y repasamos juntos un breve cuestionario — así nos aseguramos de que la sesión es adecuada para ti.
Ropa interior o bañador, más la protección que te damos nosotros: guantes, calcetines, zapatillas y protección para las orejas. Las joyas y el reloj se quedan fuera.
Entras en la cámara de frío transitable — frío seco y eléctrico, sin gas de nitrógeno. Nuestro equipo mantiene contacto visual contigo durante toda la sesión y puedes parar cuando quieras. La mayoría de los primerizos se sorprende de lo llevadero que es.
Entra en calor, vístete, tómate un momento. Esta es la parte por la que la gente vuelve: esa sensación de estar muy despierto, ligero y renovado. Cuéntanos qué tal — y si te pica la curiosidad, te enseñamos cómo podría ser una rutina.
"Una experiencia sobresaliente en BlueZone Longevity Mallorca. Desde el primer momento todo se sintió extremadamente profesional, acogedor y totalmente orientado al bienestar individual. Gracias especiales a Brigita, la gerente, que es realmente excepcional. Su atención al detalle, su profundo conocimiento y su cuidado genuino crean una atmósfera inspiradora y relajante a la vez. Recomiendo BlueZone a cualquiera que quiera invertir en serio en su salud y vitalidad a largo plazo."
"Después de una excursión exigente de fin de semana, me dolían mucho las piernas. Tres minutos en la cámara de crioterapia de Bluezone Mallorca — y me sentí como nuevo. Sinceramente, fue como si alguien hubiera reiniciado todo mi cuerpo a cero. Equipo súper amable y muy atento. Instalaciones impecables. Gran ambiente. Profesional de principio a fin. Totalmente recomendado."
"¡Una experiencia excepcional! Brigita fue muy profesional y amable. Después del tratamiento me sentí llena de energía, dormí profundamente y desperté renovada. Quiero volver en unos días y probar la crioterapia. Estoy encantada con este lugar y sin duda volveré. ¡10 de 10!"
Distinto de lo que esperas. El frío es completamente seco — sin viento, sin humedad — y por eso resulta mucho más llevadero que una ducha fría o un baño de hielo. Los primeros 30 segundos sorprenden, después la mayoría se acomoda. Y sí: casi todo el mundo acaba riéndose en algún momento.
Ropa interior o bañador — nosotros te damos guantes, calcetines, zapatillas y protección para las orejas. Nada de joyas ni relojes dentro de la cámara; te enseñamos dónde dejarlo todo de forma segura.
Para tu primera vez, calcula unos 20-30 minutos: un breve cuestionario, una explicación, la sesión de 3 minutos y un rato para aterrizar después. Los habituales entran y salen en 15 minutos.
En cualquier momento. La cámara no se cierra con llave, estás en contacto visual con nuestro equipo durante toda la sesión y basta una señal — tú tienes el control en todo momento.
Puedes venir sin cita si hay un hueco libre — pero reservar es la opción segura, sobre todo en temporada alta. Reserva online en dos minutos o escríbenos por WhatsApp.
La sesión es corta, está supervisada y miles de personas la han hecho antes que tú. Pero el frío no es para todo el mundo: revisa las contraindicaciones más abajo y, en caso de duda, habla primero con tu médico. Antes de tu primera sesión repasamos juntos un breve cuestionario.
39 € en lugar de los 49 € habituales — nuestro precio de bienvenida para quienes vienen por primera vez. La terapia de luz también empieza en 39 €, el mHBOT en 99 €.
Entonces estás en buena compañía. Los bonos de sesiones (sin caducidad, sin permanencia) o el Bluezone Club (desde 23 € por sesión, 3 o 6 veces por semana) hacen que la rutina sea asequible — nuestro equipo te explica las opciones después de tu sesión, sin presión.
La crioterapia no es adecuada para todo el mundo. Habla con tu médico antes de tu primera sesión si te encuentras en alguno de estos casos:
¿No lo tienes claro? Escríbenos por WhatsApp antes de reservar — te ayudamos encantados.
Las sesiones de Bluezone son aplicaciones de bienestar que apoyan la regeneración, el bienestar y el rendimiento. No sustituyen un diagnóstico ni un tratamiento médico. Algunos métodos tienen contraindicaciones — la idoneidad se comprueba antes de tu primera sesión.
En Illetas, a diez minutos de Palma. Reserva online en dos minutos — o escríbenos por WhatsApp con tu hora preferida.